我们只为自己负责！

罗国家

为自己的人生负责，为自己的情绪负责，为自己的行为负责，为自己的幸福负责。为什么要把这个神圣的责任交给别人，而让自己变得被动、无力且无能呢？

帮助别人，也不是去为别人负责（控制），而是帮助他有能力为自己负责。

各负其责，做好自己，天下太平！所有的遇见都成为礼物，请珍惜！

成年人最大的自律，就是降低对别人的期待。生活中我们也可以通过降低过高的期待来获取幸福:

不要对伴侣期待过高

期待过高，

就容易放大对方的缺点，忽略对方的付出，伤了夫妻感情;

不要对父母期待过高

期待过高，

就会觉得父母没给自己创造好的条件，

这不仅会让父母伤心，还会让自己消极自卑;

不要对孩子期待过高

期待过高，

就会觉得孩子不争气，这不仅会让孩子伤心难过，自己也会变得暴躁易怒;

不要对朋友期待过高

甚至不能对他们有所期待，人家帮你是情分，不帮你是本分;

总之，对任何人都不要抱过高的期待。

当你不抱期待时，生活反而处处都是惊喜

西哲有一句话说的好:"把期望降到最低，所有遇见都是礼物”