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保持中道、无条件的爱!

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发表于 2021-10-23 16:45:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
带着空性正见,保持中道,寻求清晰,在去积累随缘福德 。你本是善,是善的本身,而不是人间的善。


有时事情会毫无意义地发生。我们的生活可能会让自己感觉到无法控制,让我们困惑、无助。 当我们无法理解正在发生的事情时,就很容易开始过度思考、过度分析。 我们可能会一遍又一遍地在头脑中反复思考,但仍不能获得明确的答案。


如果我们能为因未知而产生的痛苦和不适保留一个充满爱的空间,并以同理心拥抱不确定性,我们就能在混乱中找到和平。 我们需要的只是一点信念,相信当我们需要知道的时候,答案就会自然显现。 照亮我们的不是实干、思考和分析,而仅仅是存在和接受的空间,这空间为我们带来清晰和灵感。
空间中爆发的灵感闪电为我们带来清晰。


也请思考一下,所谓的”对自己慈悲”是什么意思。对我来说,就是允许自己接受身为“人”的自觉,体认到人生道路不可能每一步都有标准答案,也不可能一切都顺顺利利。尽管人生往往是一团糟,但是我们也要能安然自处。从中感受慈悲宽容,温柔拥抱混乱和失序的世界。


完美的世界,完美的遭遇,完美的课程,感恩都来不及。为修行而做。


定在修行这个点,外界就影响不到你。一切相都是净化自己的作用,看内心。




你就是爱,本自具足。
明白自己值得被爱,就是最大的恩赐。当我们能体会无条件的爱,就有能力爱自己。


心理治疗是一种体验身心解放的过程,将情绪,挥洒出来,建立大我的信任通道,透过健康的管道来尊重并表达自己的情绪,是很重要的一件事。当我们难以捉摸自己的感受,或因害怕而不敢倾诉心声,做一面镜子就是观照真我的绝佳途径。产生问题是一种恩赐,赋予我们展现内心真实感受的能力。




探索混沌如何转化为光明。我们该如何不加评判地接纳生命中的混乱?如何照亮生命中的黑暗,而不是一味地排斥或逃避它?


带着“做自己”的信心展开每一天。因为你的内在已具备一切力量, 活出那与生俱来、独一无二的自己。




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